Штанга — лучший способ поддержания формы и увеличения объема мышц в домашних условиях.
С программой вы получите всё необходимое:
• Готовый план тренировки
• Иллюстрации для каждого упражнения
• Голосовое сопровождение
• Регулировка нагрузки
• Подробная история занятий
• Синхронизацию с Apple Health
• Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы
Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес штанги или сократите время отдыха.
Условия использования:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Присоединяйся к нам:
http://vk.com/axiomrun