Barbell Workout at Home

Bouw spieren op en vergroot kracht met barbelltraining.

Download de app en krijg alles wat u nodig heeft:

• Vooraf ingesteld trainingsplan
• Geillustreerde oefeningen voor iedere spiergroep
• Gesproken terugkoppeling
• Gedetailleerde historie
• Prachtig, fit lichaam en sterke spieren
• Synchroniseer met Apple Health

Tips:
Selecteer een gewicht waarmee u zich comfortabel voelt.
Verhoog het gewicht alleen wanneer een set begint aan te voelen alsof deze niet langer uitdagend voor u is.

Help ons in uw taal te vertalen:
http://translate.axiomrun.com

Volg ons:
https://www.facebook.com/axiomrun